TANTRA E CHAKRA
É muito comum entre nós, ocidentais,
achar que o Tantra está ligado à performances sexuais, porque a nossa
literatura assim convencionou. Encontramos nela a correlação entre Tantra e
sexo; mas o Tantra não está ligado a performances ou orgias sexuais. Apesar de
confundirem, na maioria das vezes, o Kama Sutra e o Maithuna nada tem a ver com
o Tantra pois pertencem a histórias bem diferentes desse contexto; por alguma
razão misteriosa o Kama Sutra e o Maithuna, da forma como têm sidos apresentado
à sociedade foram integrados como Tantra, mas não o são. O Tantra elabora suas
performances em meditações e vivências com o objetivo de potencializar a
sensibilidade e a percepção da energia, mas de forma não ritual, oferecendo ao
indivíduo toda a liberdade que necessita para perceber e sentir; não é um
manual de sexo, de posturas rituais rígidas e dogmáticas. Trata da nossa
relação com a energia; da forma como nos apropriamos da energia, da relação com
os Chakras e como a energia é direcionada a partir dos centros para a
otimização do viver em vários níveis num processo de múltiplas e facetadas
transcendências.
A prática do Tantra aprimora a
percepção da energia e potencializa muito a sensibilização do prazer; inicia-se
com um trabalho corporal onde o corpo é o inicio, o meio e o fim em si mesmo.
Todavia o corpo tem nuances que desconhecemos e que só alcançaremos com a
depuração da sensibilidade, com o abandono dos condicionamentos sociais
impostos, que nos deixam tantas marcas. A prática do Tantra objetiva o descondicionamento
de corpo/mente/emoções/espírito; sendo que o corpo é encarado como um caminho
para uma compreensão profunda que diz respeito aos nossos medos e fraquezas,
nossos sentimentos de inferioridade ou de grandeza; as atitudes comportamentais
que adquirimos para sobrevivermos no meio social. Quando trabalhamos num nível
mais alto de Tantra, podemos utilizar da nossa sexualidade para o despertar da
sensibilidade e da consciência, porém isso não se trata de forma alguma de uma
sexualidade convencional, banalizada pelo desejo ou corrompida pelo instinto.
O Tantra é muito espiritual,
aprofunda a nossa essência e nos coloca em contato com o sagrado, com o divino
que existe dentro de nós, é sensorial e despressor. Na prática do Tantra
aprendemos o papel significativo representado por todos os Chakras, e
compreendemos que por conta das inúmeras repressões que sofremos, nos fixamos
numa rígida estrutura de sobrevivência e sexo, desconectados com o prazer de
viver, com a confiança e a entrega. Nossa performance sexual é primitiva,
grotesca, povoada por muitos sentimentos (insegurança, medo, ansiedades,
culpas, necessidades de cumplicidade e apoio, etc...), estamos ainda no
primeiro Chakra - Muladhara. No Tantra se trabalha os chakras com uma nova
compreensão, aprimorando os relacionamentos, dilapidando aparando as arestas,
desfazendo modelos comportamentais doentios e patológicos, dando forma à uma
nova maneira de ser e de estar, de viver.
Tabela dos Chakras
Nome Sânscrito
|
Ordem
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Localização
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Regência
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MULADHARA
BÁSICO OU RAIZ
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1° chakra
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Base da coluna vertebral
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Glândulas supra-renais, coluna vertebral e rins
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SVADHISTHANA
SACRO OU ESPLÊNICO
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2º chakra
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Dois dedos abaixo do umbigo
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Gônadas e o Sistema reprodutor.
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MANIPURA
PLEXO SOLAR
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3° chakra
|
Plexo solar (altura da boca do estômago)
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Estômago, pâncreas, vesícula biliar, fígado,sistema nervoso
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ANAHATA
CARDÍACO
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4° chakra
|
Centro do tórax na altura do coração
|
Coração, sangue, sist. circulatório, e o timo
|
VISHUDA
LARINGEO
|
5° chakra
|
Parte frontal do pescoço
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Tireóide, esôfago, c. vocais, pulmão e brônquios
|
AJNA
FRONTAL
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6° chakra
|
Centro das sobrancelhas, no "Terceiro olho"
|
G. pituitária, cérebro inf . , olho esquerdo, ouvidos, nariz e
sist.nervoso.
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SAHASRARA
CORONÁRIO
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7° chakra
|
Topo da cabeça
|
Glândula pineal, cérebro superior e o olho direito.
|
Para praticar o Tantra:
É necessário conhecer um pouquinho
sobre os Chakras. Dentro do corpo humano existem canais (nadis) por onde
circula a energia vital (prana) que nutre órgãos e sistemas. Esta energia segue
muitos caminhos e os chakras são os pontos aonde essas rotas energéticas estão
mais próximos da superfície do corpo; tanto indicam a quantidade de energia
naquele sistema específico como podem ser usados para recarregar a energia do
sistema. A
palavra chakra vem do sânscrito e
significa roda, disco, centro, plexo. Nesta forma eles são percebidos por
algumas pessoas como vórtices (redemoinhos) de energia vital, espirais girando
em alta velocidade, vibrando em pontos vitais de nosso corpo. Os chakras são
pontos de interseção entre vários planos e através deles nosso corpo etérico se
manifesta mais intensamente no corpo físico. Os vedas (2.000 a. C.) contêm os
mais antigos registos sobre chakras de que se tem notícia. São sete os
principais chakras, dispostos desde a base da coluna vertebral até
o alto da cabeça e
cada um corresponde à uma das sete principais glândulas do
corpo humano. Cada um destes chakras está em estreita correspondência com
certas funções físicas, mentais, vitais ou espirituais. Num corpo saudável,
todos esse vórtices giram a uma grande velocidade, permitindo que a
"prana", flua para cima por intermédio do sistema endócrino. Mas se
um desses centros começa a diminuir a velocidade de rotação, o fluxo de energia
fica inibido ou bloqueado, resultando no envelhecimento ou em doença.
Os chakras são
conectados entre si por uma espécie de tubo etérico ( Nadi ) principal chamado
"sushumna", ao longo do eixo central do corpo humano, por onde dois
outros canais alternados "Ida" que sai da base da espinha dorsal à
esquerda de sushumna e "pingala" à direita ( na mulher estão
invertidas estas posições ). Os nadis conduzem e regulam a "prana"
( energias Yin e Yang ) em espirais
concêntricas. Estes nadis são os principais, entre milhares, que percorrem todo
o corpo em todas as direções, linhasmeridianos e
pontos. Para os hindus os nadis são
sagrados, é por meio da "Sushumna" que o iogue deixa o seu corpo
físico, entra em contato com os planos superiores e traz para o seu cérebro
físico a memória de suas experiências. Cada chakra tem sua função específica
e não existe ainda um consenso quanto ao número deles, sendo que o número mais
aceitável é o de 33. Os chakras podem ser recarregados de muitas formas: Ioga,
mentalizações, mantras, aromoterapia, cromoterapia, cristaloterapia,
respiração, exercícios bioenergétcos, etc... Mas para recarregar um chakra, ele
deve estar aberto, preparado para receber essa energia, o que se consegue com
meditação e exercícios que aumentem o nível de consciência.
Também é importante saber o que é
kundalini. Kundalini deriva de uma palavra em sânscrito que significa,
literalmente, enroscar-se como uma cobra. O conceito de kundalini é originário
da filosofia ioga e refere-se à parição da inteligência possível de ocorrer por
meio do "despertar" ioga e pelo amadurecimento espiritual. Os
"ioguis" podem considerar a kundalini como uma espécie de divindade;
é a energia que transita entre os chakras e na maneira ocidental de pensar, a
kundalini é freqüentemente associada com a prática contemplativa ou religiosa
que pode induzir ou alterar o nível de consciência. A kundalini é uma metáfora
para os movimentos ascendentes espiralados da energia espiritual e consciência,
desde a base da coluna vertebral até o cérebro e sua subida ativaria os
diversos chakras. No Hatha Ioga, a kundalini é descrita como uma serpente
enrolada na base da espinha vertebral, que seria um grande reservatório de
energia espiritual criativa (Shakti) e as religiões do extremo Oriente falam de
uma força mística chamada kundalini, que também é chamada de: elã vital,
bio-eletricidade, prana, espírito, orgônio (W. Reich).
Conhecendo os funcionamento dos
chakras, o que é a kundalini, podemos levar em conta algumas posturas que nos
facilitaram a vivenciar o Tantra:
\ Seguir os “Caminhos do Coração”
\ Deixar-nos conduzir pelo amor
\ Exercer nossa totalidade e valorizar a nossa intimidade
\ Aceitar a Terra como uma escola divina
\ Conhecermos a nós mesmos e nos sermos fiel
\ Procurarmos expandir nossa consciência a cada momento
\ Compartilharmos a vida com um parceiro de forma sagrada, criativa e
respeitosa
\ Exercitarmos nossa sabedoria pessoal com base no coração e na nossa
inteligência
\ Te alegra a cada momento sem expectativas quanto ao futuro.
Na prática do Tantra, o universo
inteiro é uma manifestação de Shakti, da Mãe Divina, da energia feminina;
Shakti é a manifestação da energia criativa do universo, a personificação
feminina de Deus, a Mãe Divina, representando os princípios ativos e dinâmicos
do poder feminino. É a força energética de cada ser, de cada coisa da natureza.
Acredita-se que Shakti seja a força e a energia nas quais o universo é criado,
preservado, destruído e recriado. Através do Tantra alcançamos um sistema novo
de comunicação e suprema compreensão da vida. Sendo o sexo a energia mais vital do homem, não deveria ser um fim em si mesmo;
deveria guiar este homem aum novo estado de consciência e percepção,
proporcionar uma nova compreensão da vida e do viver que não é possível alcançar
pelas vias do entendimento lógico e pela razão. Fala-se que o caminho do Tantra
é o caminho do Coração. Porque apenas teremos sucesso em sua prática se
confiarmos no que a vida nos reserva e acreditarmos que só o Amor pode nos
conduzir com êxito.
Bjos no Coração
Namastê!
* Saviitri Ananda *
* Terapeuta Holística
(Ayurveda, Yoga, Reiki, Aromaterapia) e Consultora em Tarô; formada em
Psicologia, Jornalismo e Ed. Física (UFPr); pós graduada em Artes.
mestrado em Psicologia Social . Desenvolve estudos sobre Multidimensionalidade,
Eubiose e Comportamento Humano – São José dos Pinhais/PR.
E-mail: saviitri@gmail.com
E-mail: saviitri@gmail.com
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